Подпишись на каналы, в них собрано много бесплатной пользы
Анна Отт
Семейный нутрициолог
Привет! Меня зовут Анна Отт, я мама четверых детей. Когда походы по врачам стали казаться мне бесконечными и безрезультатными, я поняла, что нужно искать иные пути. И для меня этот путь начался с нутрициологии. Я пришла в нутрициологию, чтобы решить свои проблемы со здоровьем. Постепенно, изучая нутрициологию, я смогла выявить истинные причины своего состояния и начала работать с ними. И вот, спустя время, я смогла наладить свою гормональную систему, улучшить пищеварение.
Заболевание, вроде железодефицита, с которым не могли справиться врачи, теперь осталось в прошлом. Моя кожа стала чистой, а прыщи на лице и спине - лишь воспоминанием. Я сбросила 18 кг, мои волосы больше не выпадают, а выглядят великолепно! И это только начало, потому что на самом деле я решила множество проблем. Со мной мои клиенты без усилий становятся стройнее, обретают силу и забывают о вечной усталости. Я предлагаю индивидуальное адаптированное питание, так как всегда нахожу оптимальный вариант смены образа жизни
Заболевание, вроде железодефицита, с которым не могли справиться врачи, теперь осталось в прошлом. Моя кожа стала чистой, а прыщи на лице и спине - лишь воспоминанием. Я сбросила 18 кг, мои волосы больше не выпадают, а выглядят великолепно! И это только начало, потому что на самом деле я решила множество проблем. Со мной мои клиенты без усилий становятся стройнее, обретают силу и забывают о вечной усталости. Я предлагаю индивидуальное адаптированное питание, так как всегда нахожу оптимальный вариант смены образа жизни
Образование
- Дипломированный, семейный нутрициолог с интегративным подходом
- Коуч по здоровому образу жизни и сбалансированному индивидуальному питанию
- Специалист по программе "Клиническая и функциональная биохимия, метаболизм и метаболические ошибки"
- Практикующий специалист с холистическим подходом более 4 лет
- Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
“
У меня подход к каждому человеку индивидуален, основан на научных знаниях и опыте. В своей работе я использую интегративный подход. Я не лечу болезнь, а помогаю, восстановить равновесие в организме человека и болезнь сама отступает. Помогаю каждому достичь баланса в рационе, улучшить пищеварение, повысить энергию и общее самочувствие. Я специалист по восстановлению работы ЖКТ, гормональных дисбалансов, помогаю снизить вес без изнуряющих диет. Работаю по устранению дефицитов макро-, микронутриентов, витаминов и минералов. При соблюдении моих рекомендаций вы получите стойкий результат на долгие годы.
- Воспалительное состояние кишечник (СРК, болезнь крона, язвенный колит, дизбиоз, вздутия, СИЛР, СИГР, запоры, геморрой, анальные трещины и т.д.).
- Заболевание желудка (ГЭРБ, изжога, снижение кислотности, гастрит, атрофия, хеликобактер, язвы и т.д.)
- Заболевания печени (нарушение работы детоксикации, жировой гепатоз, холестатический гепатоз, гемангиомы, застой желчи и т.д.)
- Иммуносупрессия (любой вид нагрузки вирусная, бактериальная, грибковая)
- Эстрогензависимые заболевания (эстрогендоминирование, эндометриоз, аденомиоз, кисты, невынашивание, выкидыши до 8 недель)
- Нарушение сна (невозможность уснуть, частые просыпания ночью, тяжёлые утренние подъёмы и т.д.)
- Нейровоспаления, головные боли, мигрени, оксидативный стресс.
- Упадок сил, гипогликемия, тревожность, панические атаки. Инсулинорезистентность, лишний вес.
- Аллергия, дерматит, атопия, акне, экзема, псориаз и другие высыпания.
- Часто болеющий ребёнок (ОРВИ аденоиды, риниты и т. д.) Гипофункция щитовидной железы (гипотериоз, АИТ, с ГИПЕРтиреозом только к врачу эндокринологу!).
- Анемия различного генеза, а так же железодефицит. Общие дефицитные состояния
- Митохондриальная дисфункция
- Аутоиммунные заболевания.
- Подготовка к беременности. Введение беременности (только мои клиенты прошедшие со мной этап подготовки.
- Восстановление после родов и поддержка на ГВ.
Вам стоит идти ко мне на консультацию, если вы:
➡ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК и можете взять на себя ответственность за себя или за своего ребёнка.
➡ Возраст имеет значение –> С 18 до 50 лет это индивидуальная консультация. Дети до 18 лет только в сопровождении родителям. Возраст старше 50 лет обсуждается индивидуально.
➡ Если вы хотите изменить образ жизни, чтобы в вашей жизни начался новый виток с более "яркими красками".
➡ Вы должны понимать, что основа здоровья лежит на тарелке, а не только в баночках с бадами.
➡ Вы должны быть готовы со мной работать в команде, и соблюдать все рекомендации, потому что у нас цель одна. В период восстановления ваши результаты, мне важны не меньше, чем вам.
➡ Если вы хотите родить здорового ребёнка, я буду рада вам в этом помочь.
➡ Вы должны понимать, что добавки, анализы, дополнительные исследования, все это стоит N-сумму денег и морально, вы должны быть готовы к вложению в своё здоровье.
➡ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК и можете взять на себя ответственность за себя или за своего ребёнка.
➡ Возраст имеет значение –> С 18 до 50 лет это индивидуальная консультация. Дети до 18 лет только в сопровождении родителям. Возраст старше 50 лет обсуждается индивидуально.
➡ Если вы хотите изменить образ жизни, чтобы в вашей жизни начался новый виток с более "яркими красками".
➡ Вы должны понимать, что основа здоровья лежит на тарелке, а не только в баночках с бадами.
➡ Вы должны быть готовы со мной работать в команде, и соблюдать все рекомендации, потому что у нас цель одна. В период восстановления ваши результаты, мне важны не меньше, чем вам.
➡ Если вы хотите родить здорового ребёнка, я буду рада вам в этом помочь.
➡ Вы должны понимать, что добавки, анализы, дополнительные исследования, все это стоит N-сумму денег и морально, вы должны быть готовы к вложению в своё здоровье.
➡ Вы не готовы отказаться от вредной пищи и не готовы менять свой образ жизни?
➡ Вы ищете волшебную таблетку, которая поможет вам избавиться от всех проблем со здоровьем.
➡Вы беременны, но не проходили со мной подготовку к беременности.
➡ Детский возраст до 2 лет.
➡ Вы находитесь в ОСТРОЙ СТАДИИ воспаления, в таких ситуациях, требуется очный приём и осмотр врача.
➡ У вас есть онкозаболевание.
➡ Вы находитесь в ГЛУБОКОЙ депрессии, имеете психические расстройства, шизофрению.
➡ Вы ищете волшебную таблетку, которая поможет вам избавиться от всех проблем со здоровьем.
➡Вы беременны, но не проходили со мной подготовку к беременности.
➡ Детский возраст до 2 лет.
➡ Вы находитесь в ОСТРОЙ СТАДИИ воспаления, в таких ситуациях, требуется очный приём и осмотр врача.
➡ У вас есть онкозаболевание.
➡ Вы находитесь в ГЛУБОКОЙ депрессии, имеете психические расстройства, шизофрению.
Отзывы о работе со мной
Мои услуги
Срочное составление рекомендаций в течение 1-3 дней:
ДОПЛАТА К СТОИМОСТИ ВЫБРАННОГО ТАРИФА 2000 рублей
Консультация без ожидания, в день обращения:
ДОПЛАТА К СТОИМОСТИ ВЫБРАННОГО ТАРИФА 5000 рублей